Диагностическая сессия Σ (Sigma)
Разберём, какие именно жизненные ситуации и паттерны поведения привели вас к выгоранию.
- 01Разберёте проблемы, которые ухудшают состояние
- 02Увидите, что за разными ситуациями стоит одна и та же реакция – повторяющийся сценарий.
- 03Поймёте, что его запускает и чем он заканчивается, чтобы замечать его легче.
- 04Получите резюме: ваш ключевой сценарий, что его запускает и план работы с ним самостоятельно или с приборами ∑(Sigma).
Выберите формат