Чекап ментального
здоровья с телеметрией
Оценить своё состояние, увидеть зоны перегрузки и получить персональный план восстановления.
научного метода
на базе HRV
из дома
Человек не чувствует,
насколько ему плохо.
Ухудшение происходит медленно и постепенно, и воспринимается как норма.
В итоге: это тихий срыв адаптационного ресурса, который длится годами до видимого сбоя. Σ Checkup помогает его не допустить.
Σ Checkup — Тело знает правду,
мы научились это считывать.
Наука, которая стоит
за каждым числом.
Σ Checkup основан на анализе HRV — биомаркером стресса, выгорания и адаптационных ресурсов.
68 000+ публикаций в PubMed
HRV — один из наиболее изученных биомаркеров в мире.
PubMed: heart rate variability↗Медицинская точность
Трекер совпадает с показаниями ЭКГ на 95%, тогда как точность фитнес-браслетов — 70–75%.
Валидация Polar H10↗Событийный стресс-анализ
Более 5 патентов на методику оценки стресса и эмоционального выгорания.
Накопленный опыт
60 лет истории. Более 40 000 замеров в лабораторных и полевых условиях.
Исследования ВСР на борту МКС
Лаборатория ИМБП РАН
60 лет донозологической диагностики
Сегодня учёные и обычные люди поняли важность ментального здоровья и его влияние на общее состояние организма.
Пять шагов
от записи до отчёта.
На первом этапе Σ Checkup доступен в Москве. Если вы в другом городе — укажите при записи, найдём решение.
Вводное интервью
15–20 минут в Zoom. Специалист определяет контекст и настраивает сценарий.
Выбор времени и оплата
Выбираете удобный день и время. Оплата на этом же этапе.
Получение трекера
За 30 минут до начала курьер привезёт трекер. После чекапа — заберёт.
Ментальный чекап
Zoom-сессия ~60 минут. Трекер записывает реакции нервной системы в реальном времени.
Получение отчёта
Анализ данных, цифровой профиль и персональный роадмап. Результат — 10 рабочих дней.
Трекер фиксирует реакции нервной системы
Куратор на связи через Zoom
Цифровой профиль
вашего состояния.
Покажет уровень ресурса, карту выгорания и персональный план восстановления.
Источники стресса.
Узнай, где нервная система перенапрягается.
Сферы жизни, стресс-сценарии и психофизиологический анализ каждого из них.
Σ Видите зоны стресса — решения становятся взвешенными.
3 шага к изменениям.
То, что меняется в жизни по итогам чекапа Σ.
Дальше — на ваш выбор.
Используйте отчёт в работе с психологом — и сверяете результат на повторном чекапе.
Комплексная программа по ментальному здоровью. Презентация — у куратора.
Получить презентацию →Узнай себя.
Σ Checkup работает с разными точками входа — в зависимости от того, где ты сейчас.
Управленец. Фоновый стресс стал нормой. Σ Checkup показал карту выгорания.
→ Впервые увидела причины в числах
Нервная система всё ещё в режиме реакции.
→ Увидел конкретные точки работы
Видишь динамику: что помогает, а что тянет вниз.
→ Данные в динамике, не разовый снимок
Карта выгорания подсветила паттерны, которые не замечал.
→ Нашёл и убрал источник
Σ Checkup в подарок
Подари близкому человеку, который хочет разобраться в себе — и заслуживает честного ответа.
Оформить в подарок →Подходит для тех, кто ценит данные и не верит субъективным опросникам
Создатели метода.
Частые вопросы.
Готовы узнать,
что происходит?
Короткое вводное интервью. Специалист поймёт контекст и настроит сценарий под вас.
Или напишите напрямую: info@neiro-service.ru